1/12/2022အတြက္ အပိုင္ဂဏန္း (မထြက္ခင္အမွီတင္ေပးလိုက္ပါတယ္)

1/12/2022အတြက္ အပိုင္ဂဏန္း (မထြက္ခင္အမွီတင္ေပးလိုက္ပါတယ္) ၂၂ ႀကိမ္အတြက္ ခ်ဲထိုးရင္ ဒီဂဏန္းကို မေမ့နဲ႔ေနာ္…မထြက္ခင္အမွီ တင္ေပးလိုက္ပါတယ္ မထြက္ခင္ အမွီတင္ေပး ထားပါတယ္။ ဂဏန္းကို ေအာက္တြင္ၾကည့္ႏိုင္ ပါတယ္။ ကံေကာင္းပါေစ။ ေလာကီ ပညာကို လိုက္စားၾကေသာ ျမန္မာ ဆရာမ်ား၌ တစ္ခါ တစ္ရံ ဆရာ ဆရာအခ်င္းခ်င္း ပညာကို ဖလွယ္ေသာ အေလ့ အထ ရွိတတ္ၾက၏ ထိုသို႔ တစ္ဦးအား ေပးအပ္ကာ လဲလွယ္ၾကရာ၌ ေရွးဦးစြ မိမိရွာေဖြတတ္ သိထားသမွ် ပညာရပ္မ်ားတြင္ အေကာင္းဆုံးႏွင့္ ကိုယ္ေတြ႕မွန္ကန္ေသာ ပညာမ်ားကို သာေပးပါမည္…မဟုတ္မမွန္ လုပ္ႀကံ၍ ေပးခဲ့မိလွ်င္ ယခုတတ္ထားသမွ် ပညာမ်ားလည္း ပ်က္ကြက္၍ မဟာအဝီစိငရဲ၌ မကြၽတ္တန္း ခံရပါေစ ဟု ဆရာႏွစ္ဦးစလုံး သစၥာျပဳၿပီးမွကို ပညာဖလွယ္ၾက ေလ့ရွိပါသည္…ယခုေဖာ္ျပလိုက္ … Read more

နနွင်းမှုန့်နဲ့ သံပုရာသီးကိုသုံးပြီး ဂျိုင်းဖြူလာအောင် လုပ်နည်း…

နနွင်းမှုန့်နဲ့ သံပုရာသီးကိုသုံးပြီး ဂျိုင်းဖြူလာအောင် လုပ်နည်း…

နနွင်းမှုန့်နဲ့ သံပုရာသီးကိုသုံးပြီး ဂျိုင်းဖြူလာအောင် လုပ်နည်း… လက်ပြတ်တွေ ဝတ်ချင်ပေမယ့် ဂျိုင်းမဲနေလို့ မဝတ်ရဲဘူး၊ ဂျိုင်းမဲလို့ စိတ်ညစ်ရတယ်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု မရှိဘူး ဆိုတဲ့ သူတွေအတွက် နနွင်းမှုန့်နဲ့ သံပုရာသီးကို သုံးပြီး ဂျိုင်းဖြူ လာအောင် လုပ်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းကောင်း တစ်ခုကို မျှဝေပေး လိုက်ပါတယ်။ လုပ်ရတာလည်း အရမ်းလွယ်လွန်း ပါတယ်နော်။ နနွင်းမှုန့် – စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်းကို ပန်းကန်လုံးလေးထဲထည့်ပြီး သံပုရာသီး တစ်လုံး အရည်ညှစ်ချပါ။ ပြီးရင်တော့ ပျစ်ပျစ်လေးဖြစ်သွားအောင် သေချာသမအောင်မွှေလိုက်ပါ။ သေချာမွှေပြီးရင် ဂျိုင်းသားမှာ ပွတ်လိမ်းပြီး ၁၅ မိနစ် (သို့) ၁၀ မိနစ်ထားပေးပါ။ အချိန်ပြည့်ရင်တော့ ရေဆေးချလိုက်ရုံပါပဲ။ ဒီနည်းလမ်းကို တစ်ပတ်မှာ ၂ ကြိမ် ပုံမှန် … Read more

ပုရိသတို့ မျက်လုံးထဲမှာ စွဲမြဲစေဖို့အတွက်…

ပုရိသတို့ မျက်လုံးထဲမှာ စွဲမြဲစေဖို့အတွက်…

ပုရိသတို့ မျက်လုံးထဲမှာ စွဲမြဲစေဖို့အတွက်… ပုရိသတို့ မျက်လုံးထဲမှာ စွဲမြဲစေဖို့ တင်ပါးကြီးအောင်ပြုလုပ်နည်း… မိန်းကလေး တွေရဲ့ အလှပအပဟာ ရုပ်ရည်ကလေးတစ်ခုတည်းနဲ့ မပြည့်စုံပါဘူး။ ရှိုက်ဖိုကြီးငယ် အသွယ်သွယ်-ဆိုတာလိုပဲ ဖုသင့်တဲ့နေရာ ဖု၊ ဖောင်းသင့်တဲ့ နေရာ ဖောင်းရပါတယ်။ အခု ဖော်ပြမှာကတော့ အမျိုးသမီးတို့ ဘဝမှာ အရေးပါလှတဲ့ တင်ပါးအလှအကြောင်းပါ။ ဒီတော့ ပုရိသတို့ မျက်လုံးထဲမှာ စွဲမြဲစေဖို့ တင်ပါးသေးငယ်လှတဲ့ အမျိုးသမီးတွေအအတွက် တင်ပါးကြီးအောင်လုပ်နည်း (၃)မျိုးကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ (၁) ခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်ခန်းများ (က) လမ်းလျှောက်ပုံကို ပြောင်းလဲပါ- လမ်းလျှောက်တဲ့အခါ ပုခုံးသားတွေကို နောက်ကို အနည်းငယ်ကော့ပါ၊ ရင်ကိုလည်း မသိမသာ ကော့ပါ။ ဒီနည်းဟာ တင်ပါးကြွက်သားတွေကို အားကောင်းစေတဲ့ နည်းဖြစ်ပါတယ်။ လမ်းလျှောက်တဲ့အခါမှာ လှမ်းတဲ့ခြေထောက်နဲ့ ကျန်တဲ့ခြေထောက်ဟာ ဖြစ်နိုင်သမျှ မျဉ်းတစ်ကြောင်းတည်း … Read more

ထည့်ချင်ရာ ထည့်၊ မွှေချင်ရာ မွှေနေတဲ့ အသားဖြူစပ်ဆေးများရဲ့ နောက်ကွယ်က အန္တရာယ်

ထည့်ချင်ရာ ထည့်၊ မွှေချင်ရာ မွှေနေတဲ့ အသားဖြူစပ်ဆေးများရဲ့ နောက်ကွယ်က အန္တရာယ်

ထည့်ချင်ရာ ထည့်၊ မွှေချင်ရာ မွှေနေတဲ့ အသားဖြူစပ်ဆေးများရဲ့ နောက်ကွယ်က အန္တရာယ် Skincare ပဲဖြစ်ဖြစ် Body care ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဖော်မြူလာပြုလုပ်သူ (Formulator) တွေ၊ ဓာတုဗေဒပညာရှင် (chemist) တွေနဲ့ ဓာတ်ခွဲခန်းမှာ စမ်းသပ်မှု (Lab test) အဆင့်ဆင့် လုပ်ပြီး ခွင့်ပြုမှသာ ထုတ်လို့ရပါတယ်။ Skincare ထုတ်လုပ်မယ့်နေရာမှာ သန့်ရှင်းရေး စည်းမျဉ်း (sanitation guidelines) တွေနဲ့အညီ ပိုးသတ်တဲ့အဆင့်ဆင့်လုပ်ရပါတယ်။ ဒီတိုင်းကြမ်းပြင်ပေါ် ဇလုံချပြီး ရောသမမွှေထုတ်မရပါ။ ဆရာဝန်ဆိုတိုင်းလဲ ဖော်မြူလာတွေ၊ ဓာတုဗေဒပစ္စည်းတွေ နားလည်သူမှသာ အဲ့ဖက်သွားလို့ရပါတယ်။ နားမလည်ရင် ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်တွေ၊ ဓာတုဗေဒပညာရှင်တွေနဲ့ သေချာဆွေးနွေးတိုင်ပင်ရပါတယ် ။ Body lotion တစ်ခုဆီမှာ ထည့်ထားတဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေ၊ အချိုးအစားတွေဟာ သူ့တစ်မျိုးအတွက်သာ ပြုလုပ်ထားတာပါ။ … Read more

လတ္ တေလာ ေဖ့ဖြတ္မွာ ေရပန္း စားေနတဲ့ (၈)တန္းေက်ာင္း သူေလး

လတ္ တေလာ ေဖ့ဖြတ္မွာ ေရပန္း စားေနတဲ့ (၈)တန္းေက်ာင္း သူေလး ငယ္ငယ္႐ြယ္႐ြယ္နဲ႔ ေဖ့ဖြတ္ ဆယ္လီ ျဖစ္တာေတာ့ ဟုတ္ပါပီ။ ပညာ သင္ေနတဲ့ အခ်ိန္မွာ မိဘေတြ အေနနဲ႔ ကိုယ့္ခေလးကို ဖုန္းေပးမ သုံးသင့္ဖူးလို႔ ထင္ပါတယ္။ မိန္းခေ လးျဖစ္ေန တာက တစ္ေၾကာင္း ၊ အသက္ ငယ္ေသး တာကတ စ္ေၾကာင္းေပါ့။ေ ဖ့ဖြတ္ ဆိုတာ သိတဲ့ အတိုင္းပဲ။ ေကာင္းတဲ့ သူေရာ ၊ မေကာင္းတဲ့ သူေရာ အစုံရွိ တဲ့ေနရာ။ မဟုတ္မဟတ္ အကုန္ၾကည့္ လို႔ရတဲ့ေနရာ။ေ က်ာင္းပညာက မပီးေသးဖူး။ ငယ္ငယ္ ႐ြယ္႐ြယ္နဲ႔ လင္ေနာက္ လိုက္သြားမွျဖင့္ မိဘေတြ ပဲရင္ က်ိဳးရမွာ။ ခုတစ္ေလာ ေတြ႕ေနရတာေ … Read more

မိုးမင္းသမီးေလး စုစုစံေျပာ လာတဲ့ သတိထား ရမယ့္ ဒီဇင္ဘာမိုး 🌧🌧🌧

မိုးမင္းသမီးေလး စုစုစံေျပာ လာတဲ့ သတိထား ရမယ့္ ဒီဇင္ဘာမိုး 🌧🌧🌧 သတိထား ရမယ့္ ဒီဇင္ဘာမိုး 🌧🌧🌧 ဒီဇင္ဘာမိုး 🌧🌧🌧 ၂၀၂၂ ဒီဇင္ဘာလ ၂ရက္ေန႔တြင္ မြန္ျပည္နယ္ ကရင္ျပည္နယ္ ဧရာဝတီတိုင္း ရန္ကုန္တိုင္း ပဲခူးတိုင္းေ နျပည္ေတာ္ျပည္ေ ထာင္စု နယ္ေျမ ကယားျပည္နယ္ ရွမ္းျပည္နယ္ေ တာင္ပိုင္း မႏၲေလးတိုင္း မေကြးတိုင္း ရခိုင္ျပည္နယ္ ေဒသႀကီးေတြမွ ာမိုး႐ြာႏိုင္ၿပီး ရွမ္းျပည္နယ္ အေရွ႕ပိုင္း က်ိဳင္းတုံခ႐ိုင္ႏွင့္ တာခ်ီလိတ္ ခ႐ိုင္ေဒ သႀကီးေတြမွာ မိုးႀကီးႏိုင္ပါတယ္ မင္းဂြတ္သီးေလးရဲ႕ ရက္ေဝး ရက္နီးခန႔္ မွန္းခ်က္ မ်ားေရရွ ည္ရပ္ တည္ႏိုင္ ရန္အတြက္ ေအာက္ေဖာ္ျပပါ အေကာင့္မွာ စိတ္ခ် ယုံၾကည္ စြာျဖင့္ထည့္ဝင္ ပံပိုးကူ ညီႏိုင္ပါတယ္ kay … Read more

ရခိုင္ျပည္နယ္တြင္ မိသားစုဝင္ ၆ ဦးႏွင့္ အိမ္ေမြးေခြးပါ ႐ုတ္တရက္…

ရခိုင္ျပည္နယ္တြင္ မိသားစုဝင္ ၆ ဦးႏွင့္ အိမ္ေမြးေခြးပါ ႐ုတ္တရက္… ရခိုင္ျပည္နယ္၊ ေက်ာက္ေတာ္ၿမိဳ႕၊ ပီေခ်ာင္းေဒသ သက္ထင္ေက်း႐ြာတြင္ မိသားစုဝင္ ၆ ဦးႏွင့္ အိမ္ေမြးေခြးပါ ႐ုတ္တရက္ ‌ေ-သဆုံးမႈ ျဖစ္ပြားေၾကာင္း ရခိုင္ေဒသခံမ်ား က ရန္ကုန္ေခတ္သစ္ သတင္းဌာနထံသို႔ ေျပာဆိုသည္။ ရခိုင္ျပည္၊ ေက်ာက္ေတာ္ၿမိဳ႕နယ္၊ ပီေခ်ာင္းေဒသ၊ သက္ထင္ေက်း႐ြာတြင္ ၿမိဳ(ခမိ) လူမ်ိဳး ဦးေသာၾကာေအာင္ အပါ အဝင္ မိသားစုဝင္ ၆ ဦးသည္ ႏိုဝင္ ဘာလ ၂၆ ရက္ေန႔တြင္ ႐ုတ္တရက္ နာမက်န္းျဖစ္ၾက သျဖင့္ ဝဲႀကီးေထာင့္ တိုက္နယ္ေဆး ႐ုံတြင္ ေဆးတက္ေရာက္ ကုသေၾကာင္း၊ ယင္းေနာက္ ႏိုဝင္ ဘာလ ၂၆ ရက္ေန႔ ညပိုင္းမွ စတင္၍ ယေန႔ ႏိုဝင္ဘာလ … Read more

သားမိုက္ရဲ႕အိမ္ျပန္ခ်ိန္ (အရမ္းေကာင္းတဲ့ စာေလးပါ)…

သားမိုက္ရဲ႕အိမ္ျပန္ခ်ိန္ (အရမ္းေကာင္းတဲ့ စာေလးပါ)… သားမိုက္ရဲ႕အိမ္ျပန္ခ်ိန္ (အရမ္းေကာင္းတဲ့ စာေလးပါ)…ဧည့္ႀကိဳဌာနေရွ႕တြင္ အဘိုးအို တစ္ေယာက္က လာရပ္လိုက္ၿပီး “မစၥတာ တာနာကာနဲ႔ ေတြ႕ခ်င္လို႔ပါ” ဟု ေျပာလိုက္သည္။ “မစၥတာ တာနာကာနဲ႔ ဘယ္လို ပတ္သက္ပါသလဲ။ ႀကိဳတင္ေတြ႕ခြင့္ ေတာင္းထားပါသလား” “ဦးက မစၥတာ တာနာကာရဲ႕ အေဖပါ” “ေၾသာ္ … ေခတၱေစာင့္ပါရွင္။ ဆက္သြယ္ၾကည့္ပါ့မယ္” ဧည့္ခန္းႀကီး က ႀကီးက်ယ္လွသည္။ လူေတြကလည္း ဝင္ထြက္သြားလာ။ ကုမၸဏီႀကီးကလည္း အႀကီးႀကီးျဖစ္ ေနသျဖင့္ ပီတိေတြျဖစ္ေနသည္။ ေဘးမွ သူ႔လို ထိုင္ေစာင့္ေနသူ တစ္ဦးအား “ဒီကုမၸဏီမွာ ကြၽန္ေတာ့္သား အလုပ္လုပ္ေနတာ” ဟု ဂုဏ္ယူ ပီတိျဖစ္စြာ ေျပာလိုက္သည္။ မၾကာမီ ဧည့္ႀကိဳ ေကာင္မေလးကေ ရာက္လာၿပီး “ဦးရွင့္ … မစၥတာ … Read more

ခရီးသည္ေမ့ က်န္ခဲ့တဲ့ သိန္းတစ္ရာကို သြားေရာက္ျပန္ေပး ခဲ့တဲ့ တကၠစီ ယာဥ္ေမာင္း ကိုေအာင္ႀကီး

ခရီးသည္ေမ့ က်န္ခဲ့တဲ့ သိန္းတစ္ရာကို သြားေရာက္ျပန္ေပး ခဲ့တဲ့ တကၠစီ ယာဥ္ေမာင္း ကိုေအာင္ႀကီး လူတိုင္း ခက္ခဲၾကပ္ တည္းေနတဲ့ ကာလမ်ိဳး မွာေတာင္ ကားေပၚေမ့ က်န္ခဲ့တဲ့ သိန္း တစ္ရာကို ႐ိုး႐ိုး သားသား ပိုင္ရွင္လက္ ျပန္လည္ေပး အပ္ခဲ့သူ ခရီးသည္ေမ့ က်န္ခဲ့တဲ့ သိန္းတစ္ ရာကို သြားေရာက္ျပန္ေပးခဲ့တဲ့ တကၠစီ ယာဥ္ေမာင္း ကိုေအာင္ႀကီး တကၠစီ ယာဥ္ေမာင္း ကိုေအာင္ႀကီးက သူ႔ရဲ႕ကားေပၚမွာ စီးလာတဲ့ ခရီးသည္ ေမ့က်န္ခဲ့တဲ့ ေငြက်ပ္သိန္း ၁၀၀ ကိုသြားေရာက္ျပန္ေပး ခဲ့တယ္လို ႔ေျပာျပပါတယ္ ဒီအေၾကာင္းနဲ႔ ပတ္သက္လို႔ ယာဥ္ေမာင္းသူ ကဒီေန႔ကြၽန္ေတာ့္ ကားစီးတဲ့ အစ္မ ကားေပၚမွ ာသိန္းတစ္ရာ က်န္ခဲ့ပါတယ္။ျ ပန္ရွာၿပီး သြာေပးေတာ့ေ တြ႕ပါတယ္။ သူအရမ္းေပ်ာ္ … Read more

ေနာက္ပိုင္း အသစ္ထြက္လာတဲ့ ပိုက္ဆံေတြရဲ႕ ေဘးႏွစ္ဖက္မွာ ဘာလို႔ ျခစ္ထားတာလဲ ?(မသိေသးသူမ်ားအတြက္)

ေနာက္ပိုင္း အသစ္ထြက္လာတဲ့ ပိုက္ဆံေတြရဲ႕ ေဘးႏွစ္ဖက္မွာ ဘာလို႔ ျခစ္ထားတာလဲ ?(မသိေသးသူမ်ားအတြက္) အသစ္ထြက္ လာတဲ့ ပိုက္ဆံေတြရဲ႕ ေဘးႏွစ္ဖက္မွာ ျခစ္ထားတဲ့ အေခ်ာင္းေလးေတြက ဘာအတြက္ျခစ္ထားလဲဆိုတာ….အသစ္ထြက္လာတဲ့ ပိုက္ဆံေတြရဲ႕ ေဘးႏွစ္ဖက္မွာ ျခစ္ထားတဲ့ အေခ်ာင္းေလးေတြက ဘာအတြက္ျခစ္mထားလဲဆိုတာမသိရွိေသး သူေတြအတြက္ ဗဟုသု တျဖစ္ေစဖို႔ျပန္လည္မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္..။ေ နာက္ပိုင္း အသစ္ထြက္လာတဲ့ ပိုက္ဆံေတြ ရဲ႕ေဘးႏွစ္ဖက္မွာ ျခစ္ထားတာ ကိုေတြ႕ရမွာပါ။ ေသခ်ာၾကည့္မယ္ ဆိုရင္ ေငြေၾကးရဲ႕တန္ဖိုးေပၚမွာမူ တည္ၿပီး ျခစ္ထားတဲ့ အေခ်ာင္းအေရအတြက္ ကြာျခားေနတာ ေတြ႕ႏိုင္ပါတယ္။ မသိေသး သူမ်ားအတြက္ ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ကဘာ လိုျခစ္ထားလဲ မသိၾကဘူး။ အလွျခစ္ ထားတယ္လို႔ထင္ၾကတယ္။ အဲဒီျခစ္ထားတဲ့ ျခစ္ရာေပၚမွာ လက္နဲ႔ ပြတ္ၾကည့္မယ္ဆိုရင္ အနည္းငယ္ၾကမ္း တယ္လို႔ သိႏိုင္ပါတယ္။ ပိုက္ဆံအ ႐ြက္ရဲ႕က်န္တဲ့ အပိုင္းလိုေခ်ာေမာေျပျပစ္မႈ မရွိတာကို … Read more